秋天到了，谨防疾病“秋后算账”！秋季养生，要以“养收”为原则
发布时间：
2023/08/11
立秋，是二十四节气中第13个节气，太阳到达黄经135°，于每年公历8月7~9日交节。立秋，是秋季的起点，却并不代表酷热天气的结束，民间素有所谓“热在三伏”，其中一伏就是“秋后一伏”。所以立秋后还有至少“一伏”的酷热天气，真正凉爽一般要到白露节气之后。中国工程院院士、天津中医药大学教授张伯礼指出，秋季气候干燥，冷热多变，老年人需注意保健防病。立秋过后天气逐渐凉爽，昼夜温差增大，短期的回热还容易导致气温忽高忽低，老人、小孩等体质较差者难以适应多变的天气，很容易患上感冒、发热、咽喉炎、腹痛、腹泻等多种疾病。
立秋，是二十四节气中第13个节气，太阳到达黄经135°，于每年公历8月7~9日交节。立秋，是秋季的起点，却并不代表酷热天气的结束，民间素有所谓“热在三伏”，其中一伏就是“秋后一伏”。所以立秋后还有至少“一伏”的酷热天气，真正凉爽一般要到白露节气之后。中国工程院院士、天津中医药大学教授张伯礼指出，秋季气候干燥，冷热多变，老年人需注意保健防病。立秋过后天气逐渐凉爽，昼夜温差增大，短期的回热还容易导致气温忽高忽低，老人、小孩等体质较差者难以适应多变的天气，很容易患上感冒、发热、咽喉炎、腹痛、腹泻等多种疾病。
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