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中医药养生保健

“药”在七夕：聊聊中药里的那些神仙“CP”

纤云弄巧，佳期如梦。七夕，不光只有牛郎织女的故事。我们中药师有话说，中药自古出CP，它们总是成双成对的出现，被称之为“药对”。

2025

08-29

【二十四节气•养生】处暑

处，有结束的意思。意味着自然界湿邪热邪逐渐退场，也就是说炎热逐渐消退，寒凉逐渐到来，到了处暑就意味逐渐进入气象学意义当中的秋天了。

2025

08-23

【二十四节气•养生】立秋

今日立秋， 秋天的开始，“立”，有开始之意；“秋”，意为禾谷成熟。立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。

2025

08-07

【二十四节气•养生】大暑

大暑，是二十四节气中的一个重要节点，标志着一年中最炎热的时期正式到来。此时，高温、高湿的天气容易导致人体出汗过多，耗气伤阴，出现中暑、脱水等症状。因此解暑之道不可忽视滋阴养阴的重要性。

2025

07-22

【二十四节气•养生】小暑

小暑 二十四节气中的第十一个节气 干支历午月的结束以及未月的起始 夏天的第五个节气 表示季夏时节的正式开始

2025

07-07

【二十四节气•养生】夏至

夏至，是二十四节气的第10个节气。 夏至既是二十四节气之一，古时也是民间“四时八节”中的一个节日。

2025

06-21

【二十四节气•养生】芒种

芒种节气， 二十四节气中的第九个节气， 也是夏季的第三个节气。

2025

06-05

【二十四节气•养生】小满

谚语称“大落大满，小落小满”，“落”是指下雨，这句话是说，小满后雨水越丰沛，秋天越会大丰收。小满后期为小麦成熟之时，此时是独属于小麦丰收的“秋季”。以前的学生还会在小满后放“麦假”，帮助家里人紧急收麦。

2025

05-21

【二十四节气•养生】立夏

立夏，天地气交，万物华实，开启由“生”到“长”的新篇章。 告别了“此谓发陈”的春三月的准备期，进入到“此谓蕃秀”的夏三月的旺盛期。

2025

05-05

【二十四节气•养生】谷雨

雨生百谷 万物开始野蛮生长，日渐鲜活饱满，积蓄力量迎接盛夏。

2025

04-20

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